Giorno 3 della sfida gpp con julia v terra. attenzione su mani, colonna vertebrale, addominali, gambe.

Julia Rios e' qui e oggi e' il 19 marzo del 2022 e oggi e' il terzo giorno della mia sfida con gli ZPP.

Posso dirti con certezza che e' cosi' difficile per me, almeno perche' per molto tempo non ho fatto nessun addestramento.

e il mio corpo, mi sento già abbastanza debole e ora sto cercando di lanciare un normale lavoro del mio corpo.

e ci vuole molta energia e mi sento me stesso. La mattina presto mi sono svegliato.

E sento un sacco di energia. Si', e' fantastico. 8 ore mi sono bastate per riposare.