Mobilità quotidiana delle spalle. continua a muoverti. Unisciti ai miei gruppi Telegram a vita per chattare con me

Salve a tutti e benvenuti al video di oggi.

Quindi continueremo con le gambe

Sapete tutti che sto lavorando per costruirmi le gambe.

E prima di iniziare oggi voglio solo fare una cosa veloce, sai, e' importante fluire nel tuo corpo

Non vuoi svegliarti la mattina e iniziare, sai, a mettere gli accessori